産後3ヶ月からピラティスデビューした3児のママ!!

オットリ優しい美人ママ!上の子2人の時は特にケアをせず産後の戻りもままならないままの出産だったそうですΣ(゚Д゚)

↑ピラティスを始めた当初の一回での変化!!

一回でも変化がありますが、これを継続していくことが目的のピラティス!!

↑3か月後には、ここまで変化しました😲

継続は力なり!ですね(^▽^)/

赤ちゃんと離れたくない方は、セッションは休み休みになりますが一緒の空間にいることが出来ます!

自分時間も持ちながら安全安心にセッションを行いたい方は、シッターさんにお願いすることも可能です。(要別途料金。看護師・助産師資格を持つシッターさんなので安心です!)

産後ケアをご検討の方も是非一度足を運んでみてください♡

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